Мята… Произносишь это слово и ощущаешь что-то такое вкусное, прохладное… Мята полевая, мята длиннолистная, мята перечная, мята кудрявая… Существует более 25 видов мяты, растений из семейства губоцветных.

Самая известная из них Мята перечная – Мепthapiperita.

В высоту эта мята может вырасти более метра. Стебель у неё опушённый, а листья удлинённые, пильчатые по краю.

Цветки сиреневатые, реже розовые.

Родиной мяты считается Малая Азия.

Это настолько древнее растение, что учёные прочли о нём на клинописных дощечках ассирийцев.

Археологи находили мяту в гробницах египетских фараонов.

А Овидий в «Метаморфозах» рассказал, что ревнивая супруга Плутона – бога подземного царства Персефона – превратила в это пахучее растение прекрасную нимфу Менту.

Люди с древних пор использовали мяту в лечебных целях, в кулинарии, религиозных церемониях и в косметологии.

Древние римлянки смешивали мяту с мёдом и освежали ей дыхание после застолий.

А вот воинам во время военных походов запрещали употреблять мяту в пищу, так как она считалась сильным афродизиаком, пробуждающим сексуальное желание.

Арабские же мужчины,наоборот, издавна пили мятный чай для тонуса.

Мята улучшает кровообращение, освежает, помогает поправиться после тяжёлой болезни.

На Руси юноши и девушки собирали мяту на Троицын день и клали её под подушку, чтобы увидеть во сне суженую или суженого.

Русские красавицы испокон века использовали мяту для красоты.

Эти рецепты доступны и всем современным красавицам.

Маска для жирной кожи

1 десертную ложку свежей мяты или 1 чайную ложку сухой измельчённой залить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса. Добавить столько картофельного крахмала, чтобы получилась консистенция жидкого крема. Нанести на лицо на 20 минут.

Смыть водой комнатной температуры.

Лосьон для свежести лица и приобретения ярких красок

1ст. ложку сухой измельчённой мяты залить 1 стаканом кипятка и настаивать под крышкой 40 минут. Процедить, добавить 2ст. ложки огуречного сока и 1 чайную ложку сока алоэ.

Хорошо перемешать. Нанести в несколько слоёв на лицо кисточкой или ватным тампоном.

Или намочить жидкостью марлю, сложенную в несколько слоёв и положить на лицо. Через 15-20 минут умыться кипячёной водой комнатной температуры.

Маска для сухой кожи

2ст. ложки мятного отвара смешать с 1 чайной ложкой оливкового масла и добавить столько мягкого творога, чтобы получилась сметанообразная масса. Нанести на лицо на 15 минут. Смыть тёплым отваром мяты. Через 5 минут сполоснуть лицо прохладной водой.

Мята используется в кулинарии многих стран.

Салат мятный

Вам потребуется:

- 20гр. свежей мяты;

- 1 огурец;

- 2 помидора;

- 10гр. зелени петрушки;

- сметана для заправки;

- соль по вкусу

Способ приготовления:

Огурец нарезать кусочками, помидоры тонкими дольками, листья свежей мяты и зелень петрушки измельчить, посолить, заправить сметаной. Украсить листиками мяты.

Полезен и вкусен мятный чай

1-2 чайных ложки измельчённой мяты заварить в заварочном чайнике и пить в течение дня.

Если мыть пол с добавлением отвара или нескольких капель эфирного масла мяты, в доме станет меньше микробов, воздух будет свежим и ароматным.