Мята… Произносишь это слово и ощущаешь что-то такое вкусное, прохладное… Мята полевая, мята длиннолистная, мята перечная, мята кудрявая… Существует более 25 видов мяты, растений из семейства губоцветных.
Самая известная из них Мята перечная – Мепthapiperita.
В высоту эта мята может вырасти более метра. Стебель у неё опушённый, а листья удлинённые, пильчатые по краю.
Цветки сиреневатые, реже розовые.
Родиной мяты считается Малая Азия.
Это настолько древнее растение, что учёные прочли о нём на клинописных дощечках ассирийцев.
Археологи находили мяту в гробницах египетских фараонов.
А Овидий в «Метаморфозах» рассказал, что ревнивая супруга Плутона – бога подземного царства Персефона – превратила в это пахучее растение прекрасную нимфу Менту.
Люди с древних пор использовали мяту в лечебных целях, в кулинарии, религиозных церемониях и в косметологии.
Древние римлянки смешивали мяту с мёдом и освежали ей дыхание после застолий.
А вот воинам во время военных походов запрещали употреблять мяту в пищу, так как она считалась сильным афродизиаком, пробуждающим сексуальное желание.
Арабские же мужчины,наоборот, издавна пили мятный чай для тонуса.
Мята улучшает кровообращение, освежает, помогает поправиться после тяжёлой болезни.
На Руси юноши и девушки собирали мяту на Троицын день и клали её под подушку, чтобы увидеть во сне суженую или суженого.
Русские красавицы испокон века использовали мяту для красоты.
Эти рецепты доступны и всем современным красавицам.
Маска для жирной кожи
1 десертную ложку свежей мяты или 1 чайную ложку сухой измельчённой залить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса. Добавить столько картофельного крахмала, чтобы получилась консистенция жидкого крема. Нанести на лицо на 20 минут.
Смыть водой комнатной температуры.
Лосьон для свежести лица и приобретения ярких красок
1ст. ложку сухой измельчённой мяты залить 1 стаканом кипятка и настаивать под крышкой 40 минут. Процедить, добавить 2ст. ложки огуречного сока и 1 чайную ложку сока алоэ.
Хорошо перемешать. Нанести в несколько слоёв на лицо кисточкой или ватным тампоном.
Или намочить жидкостью марлю, сложенную в несколько слоёв и положить на лицо. Через 15-20 минут умыться кипячёной водой комнатной температуры.
Маска для сухой кожи
2ст. ложки мятного отвара смешать с 1 чайной ложкой оливкового масла и добавить столько мягкого творога, чтобы получилась сметанообразная масса. Нанести на лицо на 15 минут. Смыть тёплым отваром мяты. Через 5 минут сполоснуть лицо прохладной водой.
Мята используется в кулинарии многих стран.
Салат мятный
Вам потребуется:
- 20гр. свежей мяты;
- 1 огурец;
- 2 помидора;
- 10гр. зелени петрушки;
- сметана для заправки;
- соль по вкусу
Способ приготовления:
Огурец нарезать кусочками, помидоры тонкими дольками, листья свежей мяты и зелень петрушки измельчить, посолить, заправить сметаной. Украсить листиками мяты.
Полезен и вкусен мятный чай
1-2 чайных ложки измельчённой мяты заварить в заварочном чайнике и пить в течение дня.
Если мыть пол с добавлением отвара или нескольких капель эфирного масла мяты, в доме станет меньше микробов, воздух будет свежим и ароматным.